人に優しく、自分に優しく

人に優しく、自分に優しく。

自分に優しい人は、人にも優しくできます。

でも自分に厳しい人は、人にも無意識に同じような厳しさを求めてしまいます。

多分厳しくなければうまくいかない、という思い込みがあるのでしょう。

そこには自分がこんなに厳しくやっているのに、人は・・・という被害者意識があります。

被害者意識でいる限り、物事がうまくいくことはないでしょう。

思い込みを変えて、人にも自分にも優しくすればうまくいくと思えば、優しい世界が広がっていくでしょう。

世界は意外と優しい。

そう思えたら日々の生活が劇的に変わります。

まずは、自分に優しく、労ってあげましょう。

今日もありがとうございます。