何かを始める時、方法や手段を考えるのではなく、まずは目的を考えてください。目的によって手段はいくらでも変わってきます。手段や方法がわからなくて止まっているよりも、まず目的を作って一歩でも走り始めたほうが、より建設的です。こころのなかで、目…

人生は捉え方しだいです。ある人には良いことだけ起きて、ある人には起きないなんてことはありません。起きた現象について、どんな意味をつけるかは、人それぞれです。良い解釈をすれば、良い出来事ですし、悪い解釈すれば、悪い出来事です。つまり、捉え方…

自分にはなにもない。才能もない、特技もない、能力もない、人脈もない。多くの人がそんなことを感じているかもしれないですね。でもそれは本当にそうでしょうか？それって本当でしょうか？自分でないと思ったら、可能性はゼロに、なってしまいます。今まで…

自分の深層心理、潜在意識を書き換える。自分には無理とか、ダメかも、無駄とか、そんなことはやってみなければ誰にもわからない。やってみてから改善していけばいい。まずは変わると決めること。心の底から決めること。そうすれば潜在意識が変わって、行動…

嫌いな人や苦手な人、誰でも一人くらいはいると思います。そんな時、あなたはどうしているでしょうか？近付かないようにするとか、あえて嫌い続けるとか、陰口を言うとか、喧嘩するとか、色々あると思います。でも、それらはどれも建設的ではありませんね。…

もう疲れた。何もかも嫌になった。何もしたくない。そんな時は誰でもあると思います。そんな時はまず、心と体を休めてください。体は良質な睡眠をたっぷりとれば回復します。問題は心です。あえて何もしないでボーッと過ごすのも良いでしょう。友達と話して…

成功者とは、大きなことを成し遂げたから成功者ではありません。成功者とは昨日の自分よりも、僅かでも前に進んだら成功者なのです。お金持ちは、昨日の自分よりも一円でも増えたらお金持ちなのです。人と比べるのではなく、過去の自分と比べること。自分の…

できると思う人がいる。できないと思う人がいる。どちらを思っても人それぞれ。でも、できると思ったほうが建設的で前向き。無理やり思い込む必要はないけれど、まずは、もしかしたらできるかも。から始めてみてはどうてしょうか？自分はできるかも。意外と…

批判をする暇があるなら、自分の人生を良くする為に時間を使いましょう。批判ばかりしている人は、多分、自分の人生がうまくいっていないのでしょう。批判ばかりしている人は、自分の人生をも批判しているのでしょう。批判するかわりに、人を肯定してみては…

お正月は一年の目標を立てるのに良い機会です。目標を立てることで、意識が明確になります。達成できるかどうかは別にして、目標を立ててみましょう。できれば紙に書いて残しておくと良いでしょう。そして年末に確認して、達成率を見てみましょう。紙に書い…