夜寝る前の考え事

夜寝る直前は何も考えないか、楽しいことを考えた方が良いです。

というのは、寝る前のウトウトした状態に考えたことは、そのまま潜在意識に入ってしまうからです。

潜在意識に入った考えやイメージは現実に影響を与えます。

潜在意識に入った考えが、観念や信念になり現実を作り出します。

なので、寝る直前にはワクワク楽しいことや、自分の理想の状態をイメージしましょうね。

これが習慣になると、どんどん人生が変わっていきますよ。

今日もありがとうございます。